落ち着いたらやりたいこと、の話
こんばんは、トーコです。
いろいろと下書きが溜まっているのですが、「そもそもパニック障害って言っても何が辛いとか出来ないとかを書いてなかったなぁ」と思ったんですけど、あんまり重い内容になるのも嫌なので症状が治まったらやりたいこと!をダラダラと・・・ダラダラと(笑)綴っていこうかなと。文末すべてに「お金があったら」が入ります( ´,_ゝ`)
1.遠出したい
電車、バスは特に乗れないんです。電車は大体が定刻通りに発着しますが、それでも待ち合わせとか急停止もあるじゃないですか。ほんの10-20分、電車の中に閉じ込められて過ごさなきゃいけないって考えただけでもむむむむ、無理。バスも交通状況によって遅れたりするのでむむむ、無理・・・。新幹線なんかはいざとなればデッキだったりお手洗いで休めるので乗れますね。まあ新幹線乗るまでがしんどいから乗れないんですけどね・・・( ´,_ゝ`)要するに、体調が優れないところを人様に見せたくないのです。
これがクリア出来たら大体のことは出来ると思います、たぶん。
2.働きたい
うん、働きたい。働かなくて済むならそれに越したことはないけど、そういうわけにもいかないので働きたい。お金ほしい。在宅で出来るものがあればいいけどわたしにその能力はないのである( ´_ゝ`)
3.コンサート、ライブ、ミュージカル、舞台に行きたい
いまみたいに体調を崩す前は毎年なんかしら行っていたのですが、いまは行けてないので行きたいです。特にミュージカルや舞台は観劇中に席を立つことはタブーですし。なので体調が万全なときに行きたい!行きたい!
4.行列に並びたい
人気な食べ物屋さんに限った話ではなく、先程のコンサートや舞台なら物販、テーマパークのアトラクションって結構並ぶので、こういうことを何の心配もせずに並びたいです。前は出来たのになぁ・・・。・゜゜(ノД`)
5.コストコ行きたい
コストコで買いたいものがたくさんあるのです!!が、どこの倉庫もちょっと距離があるんですよね~(´・ω・`)以前車を運転することは出来たので、もしかしたら行けるかも?
6.髪の毛切りたい
美容室は電車のなかに閉じ込められるのと同じで、あの椅子に拘束されている感がすごくてダメです。ダメなんですけど、いい加減伸びてきたしそれなりにボリューミーにもなってきたから行きたい・・・( ´,_ゝ`)美容室だけでなく、整体とか脱毛とかあと皮膚科も行きたいですね、歯医者さんも!
7.バスツアーに参加したい
これは1の内容に入れるか迷ったのですが、バスツアーと言ったら高速道路は外せないけど高速道路で渋滞にハマったらと思うとこわくてこわくていまのところは無理ですね( ´,_ゝ`)はとバスツアーもだし、大好きなハロプロもたまにやってるんですよ。
そういうのに参加してやいやい報告したいさわたしだって。
とりあえずはこんな感じですかね??いまはこれらがぜんぶ、まったく出来ません。普通のことが出来ないのってすごく辛いです。
だけど前よりも少しずつ行動範囲も広くなりましたし、少しずつ自信がついてきました!わたしがパニック障害だということを知っているひとは家族を除くと二人だけなのですが、何かあったよって ぜんぶ報告はできないのでそれの何割かでも、こうやってブログに投稿して、そこから前よりも歩けたり、車を運転してみたり。
何人にも見られているわけじゃないけど、ブログ始めてみて良かったー!って思ってます(*´ー`*)太字も扱えるようになったしね(笑)
また明日からがんばります。
本能の赴くままにごはんを食べる話
こんばんは、トーコです。
全然はてなブログを使いこなせていません。スマホから見ると文字が大きくなってたりするので調べたのですが、設定するには有料版にしないといけないのかなぁ。パソコンとかデジタルに関しては超ポンコツなのでよくわかりません。クゥ。
ここ最近、無性に「とろろが食べたいなぁ・・・」なんて思ってまして、ネットでぽちぽち検索していたら浅草に平日限定のランチですがとろろ食べ放題のお店があるみたいで。ほう。とろろ食べ放題。聞いたことない。
安いのなら1.000円でとろろ、麦飯、お味噌汁、お惣菜が食べ放題。ほう。いいね。
で す が、体調が体調なので、まず移動出来るかわからないのと、どうやら行列必須みたいでそれに並べるかもわからない。まぁそれこそ移動してみて並んでみなきゃわからないけど、せっかく並んだのに体調を崩したらなぁ・・・と思ってお店に行くのは断念。こうやって行動範囲が狭くなるんだぜ、クゥ。(前よりも動けるようにはなってるよ!)
となると自分で作るしかないなぁ〜ってことで、フッフッフッ、ひとりだし遠慮しないでお家でとろろ食べ放題も悪くないよね、フッフッフッ。擦りまくったよ!
散々言ったリラックマの小皿も使ったよ。
サバの塩焼きに見てくださいこのたっぷりとろろ。200gくらい擦ったよ。浅漬けにお味噌汁にもち麦だけど麦ごはん( ´∀`)
浅草のお店のように煮物とかたまご焼きはないけどお家で、しかもひとりで食べる分にはだいぶ豪華です。もちろんブログ用です。
今日はとことん食べたい気分だったのでごはんは1.5合炊き、サバの塩焼きももう一枚焼いてある。フッフッフッ。
とろろ→ごはん→サバ→ごはん→お味噌汁→とろろと浅漬け→ごはん→とろろとサバ→ごはん、と自分の好きなように自分の好きなだけ食べる超贅沢、しあわせがここにあった(たぶん)。
とろろもサバも麦ごはんも余ったけど明日もこれが食べられるんだぜ・・・引きこもりが捗る。
でもお家で食べるのとお店で食べるのって全然違いますよね、外食には外食の良さがあるしなぁ。だからいつの日かこの浅草のお店へ行きたい。だれか一緒に行こう。
浅草むぎとろ
http://www.mugitoro.co.jp/honten/
基本的には「食べたいときに食べたいものを食べたいだけ食べる!」というスタンスでやっていまして、自炊にしてもだいたいラーメンとか野菜炒めたくさんにごはんだったりとか、洗い物も少なくしたいし、ひとりのときは「一汁三菜」ってなかなかしないのです。今日も本能の赴くまま献立でしたが、いつもよりは健康的な食事だったかなと思います。
こういう普通のごはんをマメに作れるにんげんになりたい。